Um dia na feira

Um dia na feira Era um lindo sábado de sol, perfeito para passear e se divertir. Cezar e sua mãe Leny decidiram ir à feira que acontecia na praça da cidade. Eles adoravam visitar a feira, pois lá encontravam frutas fresquinhas, legumes coloridos e muitas outras delícias. Ao chegarem na feira, Cezar ficou maravilhado com a quantidade de barracas coloridas e cheias de frutas suculentas. Ele correu para ver as maçãs vermelhinhas, as bananas amarelas e as uvas roxinhas. Sua mãe Leny sorriu ao ver a animação do filho e disse: - Que tal começarmos comprando algumas frutas para levar para casa? Cezar concordou animado e juntos começaram a escolher as frutas mais bonitas e maduras. Enquanto escolhiam, uma senhora simpática se aproximou e disse: - Olá, me chamo Dona Maria e tenho as melhores frutas da feira. Experimentem essa maçã, tenho certeza que vão adorar! Cezar pegou a maçã e deu uma mordida. O suco escorreu pelo queixo e ele sorriu ao sentir o sabor doce e refrescante da fruta. Sua mãe Leny também provou e concordou: - Realmente, Dona Maria, suas frutas são maravilhosas! Vamos levar algumas para casa. Dona Maria ficou feliz com o elogio e ajudou Cezar e Leny a escolher as melhores frutas. Eles compraram maçãs, bananas, uvas, morangos e muitas outras frutas fresquinhas. Depois de terminarem as compras, Cezar e Leny decidiram passear mais um pouco pela feira. Eles viram barracas com brinquedos, roupas, artesanato e até mesmo uma barraquinha de doces caseiros. Cezar ficou encantado com tudo o que via e perguntou para sua mãe: - Mamãe, podemos comprar um picolé de frutas para experimentar? Leny sorriu e concordou. Eles compraram um picolé de frutas e se sentaram em um banco para saborear a delícia gelada. Cezar lambeu o picolé com gosto e disse: - Hum, que gostoso! Eu adoro frutas, são tão refrescantes e saudáveis. Sua mãe Leny concordou e acrescentou: - As frutas são alimentos incríveis, cheios de vitaminas e minerais que fazem bem para o nosso corpo. É importante comer frutas todos os dias para crescermos fortes e saudáveis. Cezar assentiu, entendendo a importância de uma alimentação saudável. Ele olhou para as frutas que tinham comprado na feira e pensou em todas as receitas deliciosas que poderiam fazer juntos em casa. Sua mãe Leny percebeu o olhar do filho e disse: - Que tal prepararmos uma salada de frutas quando chegarmos em casa? Será uma sobremesa leve e nutritiva para o nosso almoço. Cezar concordou animado e eles se levantaram para voltar para casa. No caminho de volta, ele pensava nas frutas fresquinhas e coloridas que tinham comprado na feira. Ele estava ansioso para experimentar todas elas e descobrir novos sabores. Ao chegarem em casa, Cezar e Leny lavaram e cortaram as frutas, misturando-as em uma tigela grande. Eles adicionaram um pouco de mel e suco de laranja para dar um toque especial à salada de frutas. Quando terminaram, Cezar olhou para a tigela cheia de cores e sabores e disse: - Que linda a nossa salada de frutas, mamãe! Tenho certeza que vai ficar deliciosa. Eles se sentaram à mesa e saborearam a salada de frutas juntos. Cezar fechou os olhos ao sentir a explosão de sabores em sua boca e sorriu para sua mãe Leny. Ele sabia que comer frutas era uma escolha saudável e deliciosa, e que ele sempre poderia contar com sua mãe para preparar refeições gostosas e nutritivas. Assim, Cezar aprendeu que é bom comer frutas todos os dias, pois elas são cheias de nutrientes que fazem bem para o corpo e para a mente. Ele sabia que sempre que fosse à feira com sua mãe Leny, encontraria frutas fresquinhas e deliciosas para levar para casa. E juntos, eles continuariam a explorar novos sabores e receitas, fortalecendo ainda mais o vínculo especial que tinham um com o outro. E assim, termina a história de Cezar e mamãe Leny, um dia na feira cheio de cores, sabores e aprendizados sobre a importância de uma alimentação saudável. Que essa história inspire você a experimentar novas frutas e descobrir o prazer de se alimentar de forma equilibrada e nutritiva. Como é bom comer frutas!

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